第二八六章 跟哥谈功夫，这下傻眼了吧？（2 / 2）

看见过啊，我自己家里就有好几匹赛马，克丽丝点头道：我平时也总骑，怎么啦

看样子这小丫头家世也不一般啊，在国外家里能养赛马的来头都不会很小，怪不得看布鲁斯对她的态度明显有一些恭敬呢，嘿嘿。

人纵马奔腾，身体随着马一起一伏。王昊说着从座位上起来，走到克丽丝身边，道：马步，是先贤从骑马中领悟到的拳术根基，所以站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出匹马来。

人纵马奔腾，那个起伏的劲儿是借助马的，所以出不了功夫，但是在平地上就不同了，你的起伏劲儿，等于是把马融入了身体。你一动不动的站着，身体重心全放在膝盖上，蹲久了，膝盖肯定要出问题。

你看我怎么蹲的。王昊说着，也扎了一个马步，克丽丝只见到他身体轻微的一起一伏，就好像微风吹水波翻浪一样。

还有这个道理克丽丝一脸懵逼，从来没有想到，就一个简单的姿势，却蕴含了那么多的东西在里面。

来，这回你再来试试。王昊做了示范后，就要克丽丝也跟他学。

蹲一定要劲先到脚掌，起的时候，脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上，五个脚指一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹。这是起劲。

伏下的劲，你脚掌要鸭和鹅，脚蹼，五指都要松开。这样膝盖一松，大腿松，腰坐，腹鼓。

就在这轻微的起伏之间，不停的转换全身的重心，这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。

克丽丝越听越觉得有道理，连连点头，照着王昊的话去做。

一开始，克丽丝根本无法做到这一起一伏，但是王昊就站在身边，每当克丽丝的劲没有落到位置的时候，他就踢上一脚

布鲁斯看的眼珠子都快瞪出来了

这克丽丝打从生下来到现在还从来没人敢踢她呢结果今天被踢不说，居然还一点火都不敢发真是见了耶稣了

起伏的幅度不要大，就是脚指一寸的距离。你一起一伏，始终要把这一寸距离的劲蹲精确了。越精确越好王昊教的时候，十分严厉。

克丽丝一点都不敢反驳，只是照做，甚至就连服务员端菜进来，看到这诡异的场景全部都张大了嘴，她都视而不见

不过说起来也是神奇，学会了这一起一伏之后，克丽丝站的时间由原来的五分钟，延长了十多分钟。可是很快，她就觉得头有些发晕，这一起一伏，就好像晕船一样，胃里面直翻腾。

是不是感觉到有些头晕，王昊好像知道克丽丝的感觉一般，笑着问道：像晕船一样，要呕吐

克丽丝连忙点头。

王昊笑道：不用站了，你起来吧，你的下身姿势都到位了，只不过头没有到位。站的时候要头凌空虚顶。

什么是凌空虚顶克丽丝站起来，大口大口喘息了半天，才把反胃的感觉压了下去。

这里地势不行，王昊先扶着克丽丝回到座位，之后才说道：登高望远，视野一开阔，心情就轻松，疲劳也就缓解了。这就是凌空虚顶。所以在我们功夫界，蹲马步是这样形容的起伏蹲身若奔马，凌空虚

向龙蛇演义致敬

哇哈哈哈哈哈跟哥谈功夫，这下傻眼了吧

起伏蹲身若奔马，凌空虚克丽丝双眼越来越亮，之后惊呼道：我明白了，谢谢王昊先生，不，谢谢王昊老师

她居然称王昊为老师了

全场所有人一起懵逼啊这也行

昊哥简直神了啊

赵振豪和方文斌都听傻了

昊哥居然就这么简简单单的一个蹲马步就叫这之前可以说不可一世的克丽丝惊讶成这样，简直太牛逼了

哎呀，我也就是刚刚小有所成，教训完克丽丝，王昊果断继续开启吹牛逼模式：目前以我的实力也就是练个咏春啥的，其实这都不算啥。等我再练十年，我就可以修炼更高深的功夫了

更好深的功夫克丽丝惊呼，小嘴都张成了o型，道：难道你们天国，还有更高深的功夫吗

有啊，必须有啊王昊一本正经的胡说八道：我们天国功夫分内功外功你知道吧我现在练的内功叫九阳神功，练成了冰天雪地可以只穿衬衫不觉得冷，百毒不侵寒暑不怕当然了，还有一种内功叫做九阴真经，那个也是很不错的，就是太繁琐我就没学。至于外功么，金钟罩铁布衫啥的你肯定听过，不过属于挨揍的功夫，我不大喜欢。所以我练的是一路掌法，叫做降龙十八掌未完待续。